كًـيفَ تكُـوٍنْ قًـويً وْ وآثـقً مِـن نفسِـكـُ ..؟

صبآح • // • مسآآء القوهـً •

•: كيفكم:•

الثقهـً بالنفس والقوهـً صعب تلآقيهآ بسسهولهـً~

لآكن انآ لآقيتهآ بس بعد بحث طوْوْيل شوْوْي عنهآ ^ـ*

•~ المهم انآ حبيت افيدكم بهآلمعلوْوْمآت ~•

•[[ الموضوع من تعبي ]]•

ابي تفآعلكم وردودكم

{{...لآ تهتم بأنتقآدآت الآخرين:

البعض منآ عندمآ ينتقدهـً احد ييأس ويتحطم ويكرهـً من انتقدهـً

بالعكس قل :رحم الله امرءٍ اهدى لي عيوبي !!

وليس كل مآ يقال عنكـً صحيح !!

لآ تحطم نفسكـً بنفسكـً :

لآ تقل انآ فآشل او تستحقر نفسكـً او اي من هذهـً العبآرآت التي تجعلكـً تتحطم !!

لست مرآقب من الاخرين!!:

عادهـً لآ يتركهآ اكثرنآ بصرآحهـً وهي الشعور بأن تصرفآتكـً مرآقبهـً من قبل الآخرين !
او القول اكيد بأن الاخرين لآحضو هذآ التصرف مني او هذهـً الكلمهـً او او او
لست ملكـً الآخرين قل في نفسكـً انآ هكذآ لم ولن اتغير !!
من استطآع قبولي فليقبل ومن لم يستطع لم ولن انـشغل بهـً ابداً !

شجع نفسكـً :

لا تتردد في اضهآر مهآرآتكـً وموآهبكـً ابداً
فهذآ الشيئ سوف يحسسكـً بأنكـً شخص مهم ومآهر وقآدر على فعل كذآ وكذآ !
اعرض مهآرآتكـً على الاخرين ولآ تخجل ابداً !!

احب نفسكـً :

هذهـً النقطهـً مهمهـً جداً ,,احب نفسكـً حتى ان كنت فآشل في الدرآسهـً او في العمل الخ
ثق بنفسكـً ودلل نفسكـً ولآتحتقر نفسكـً ابداً !!
ردد بدآخلكـً عبآرآت التشجيع والمدح في نفسكـً ولآ تقل انآ فآشل انآ لآ استطيع فعل كذا وكذا !!

}}...

تحيآتي [[ كًـيفَ تكُـوٍنْ قًـويً وْ وآثـقً مِـن نفسِـكـُ ..؟ Smile%2815%29

كًـيفَ تكُـوٍنْ قًـويً وْ وآثـقً مِـن نفسِـكـُ ..؟ Smile%2815%29

]]

يعطيكي العافيه ميمووو

يعطيك العافيه
صحيح الثقه بنفس هي مفتاح الابداع لشخص

يسلموووووو

عدد المساهمات : 6513 تاريخ التسجيل : 24/10/2009

يعطيك العافيه

كًـيفَ تكُـوٍنْ قًـويً وْ وآثـقً مِـن نفسِـكـُ ..؟ 36207_1178184939

يعطيكي العافية