اهلا وسهلا في منتديات عبود89
اذا كانت هذه زيارتك الاولى للمنتدى يرجى اختيار تسجيل
اهلا وسهلا في منتديات عبود89
اذا كانت هذه زيارتك الاولى للمنتدى يرجى اختيار تسجيل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 :: أهلا وسهلا بكم في منتديات عبود89 :: ••.•´¯`•.•• (القسم الصحي) ••.•´¯`•.••
 

 الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
يزن

يزن


عدد المساهمات : 32373
تاريخ التسجيل : 23/09/2009
العمر : 35

الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Empty
مُساهمةموضوع: الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...   الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Emptyالأحد يونيو 06, 2010 12:52 pm
الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...

الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... S-22

اظهرت دراسة طبية حديثة ان [url=http://www.coolq8y.com/vb/showthread.php?t=256816]الضحك [/url]هو [url=http://www.coolq8y.com/vb/showthread.php?t=256816]افضل [/url][url=http://www.coolq8y.com/vb/showthread.php?t=256816]وسيلة [/url]لجلب النوم وابعاد القلق والإكتئاب عن الإنسان.
واشارت دراسة امريكية ان الإنسان في بداية القرن الحالي كان يضحك في المتوسط مايقرب من20 د
والآن وصل إلى 6 دقائق فقط مما يؤدي الى زيادة الإكتئاب والقلق والتوتر.
وأكدت الدراسة ان دقيقة واحدة من [url=http://www.coolq8y.com/vb/showthread.php?t=256816]الضحك [/url]تعادل 45 دقيقة من الإسترخاء.
ونصحت بمشاهدة فيلم مضحك قبل النوم او ان يجبر الإنسان نفسه على [url=http://www.coolq8y.com/vb/showthread.php?t=256816]الضحك [/url]بأي وسيلة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراشة حبنا

فراشة حبنا


عدد المساهمات : 11164
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
العمر : 29
الموقع : قلب حبيبى

الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...   الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Emptyالأحد يونيو 06, 2010 6:09 pm
يسلمو على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه لاخر العمر

عاشقه لاخر العمر


عدد المساهمات : 6513
تاريخ التسجيل : 24/10/2009

الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...   الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Emptyالإثنين يونيو 07, 2010 11:04 am
يسلموو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Meemooo

Meemooo


عدد المساهمات : 537
تاريخ التسجيل : 09/11/2009
الموقع : قــلب مــآمــآ..

الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...   الضحك افضل وسيلة لجلب النوم... Emptyالثلاثاء يونيو 15, 2010 4:30 pm
يسلمووووووو ع هييك معلوماات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك افضل وسيلة لجلب النوم...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الضحك قبل النوم يخفف الوزن !!!!
» ميليتو افضل لاعب ومورينيو افضل مدرب في اوسكار كرة القدم الايطالية
» اسامة ابو طعيمة افضل لاعب في مباراة البقعة يقول ... اشكر الجميع والقادم افضل ان شاء الله
» هع احسن طريقه لجلب العريس ؟؟!!
» وسيلة للتأثير على القلوب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: أهلا وسهلا بكم في منتديات عبود89 :: ••.•´¯`•.•• (القسم الصحي) ••.•´¯`•.••-
انتقل الى: