يزن
عدد المساهمات : 32373
تاريخ التسجيل : 23/09/2009
العمر : 35
 | موضوع: ضوء الشمس ينشط المخ الخامل  الأحد أكتوبر 18, 2009 9:04 pm | |
| ضوء الشمس ينشط المخ الخامل
إذا لم يعمل المخ بصورة صحيحة ، فيمكن تحفيزه وتنشيطه بتعريضه لضوء الشمس. فبحسب الجمعية الألمانية لتدريبات تنشيط المخ بمدينة إيبرسبرغ جنوبي ألمانيا يعمل ضوء الشمس على ضبط إيقاع النوم والاستيقاظ لدى الأشخاص الذين يعاني مخهم من الخمول. ومن المعروف أن الظلام الشديد يجعل الإنسان غير متيقظ بقدر كاف ، مما يترتب عليه عدم قيام المخ بوظيفته على أكمل وجه. لذا تنصح الجمعية الأشخاص الذين تتكرر شكواهم من الإرهاق والميل إلى النوم باستمرار بقضاء وقت طويل خارج المنزل نهارا بغية التعرض لقدر كبير من ضوء الشمس الذي يمكنه تنشيط المخ وتحفيزه.
| |
|
المستبدة
عدد المساهمات : 1447
تاريخ التسجيل : 25/09/2009
العمر : 33
| | موضوع: رد: ضوء الشمس ينشط المخ الخامل الإثنين أكتوبر 19, 2009 10:04 am | |
| | |
|
فراشة حبنا
عدد المساهمات : 11164
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
العمر : 29
الموقع : قلب حبيبى
| | موضوع: رد: ضوء الشمس ينشط المخ الخامل الإثنين أكتوبر 19, 2009 10:41 pm | |
| | |
|
